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Descubre los beneficios del yoga en español ¡y transforma tu vida hoy mismo! El yoga es una práctica milenaria que se originó en la India y se ha popularizado en todo el mundo. Es una forma de ejercicio físico y mental que busca equilibrar el cuerpo y la mente a...
por Valeria Catillo | Abr 25, 2023 | Salud y Nutrición
¿Qué es Corre en español? Corre en español es una aplicación móvil que permite a los corredores hispanohablantes disfrutar de su actividad favorita en su idioma. Esta iniciativa surge en respuesta a la necesidad de muchos corredores de tener una herramienta que les...
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Conviértete en un experto en Entrenamiento con estos consejos infalibles El entrenamiento es fundamental para mantener tu salud, mejorar tu condición física y alcanzar tus objetivos. Sin embargo, muchas personas no saben cómo entrenar de manera efectiva y terminan...
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